హెల్త్ & లైఫ్ స్టైల్

Best Winter Drink | శీతాకాలంలో వచ్చే రోగాల పనిపట్టే అద్భుతమైన జ్యూస్..

Green tea: గ్రీన్ టీ ఉదయం తాగాలా? రాత్రి తాగాలా? సరైన సమయం ఏది?

Jeera Cumin Tea: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఈ మసాలా టీ తాగితే..బీపీ, షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుంది

పరగడుపున పసుపు నీళ్లు తాగితే.. ఆ రోగాలన్నీ మటుమాయం

సులభంగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? ఈ యోగాసనాలు వేయండి